04.01. – 26.01.2025
ab € 649,- pro Person
Sportlich aktiv
Laufsport in Längenfeld
Sie erleben Längenfeld-Gries beim Laufen und Nordic Walken auf einem Wegenetz von 120 Kilometern, verteilt auf 18 Strecken und von 5 möglichen Ausgangspunkten. Laufen und Nordic Walking zählen zu den beliebtesten Sportarten weltweit.
Da es sich um Alltagsbewegungen handelt, die jeder Mensch beherrscht, ist die Hemmschwelle zu Laufen gering.
aufen kann in individueller Geschwindigkeit durchgeführt werden und trägt zum Erhalt und zur Verbesserung des Gesundheitszustandes und zum Wohlbefinden bei.
Auszug aus den Leistungen:
Belastungsergometrie
mit Laktatmessung am Laufband oder Fahrrad inkl. Erstellung eines detaillierten Trainingsplans
Muskelfunktionsdiagnostik
mit Bio-Impedanz-Analyse (Analyse der Körperzusammensetzung: Fettmasse, Körperzellmasse, Wasserhaushalt)
Spirometrie
Lungenfunktionstest am Laufband oder Fahrrad inkl. Erstellung eines detaillierten Trainingsplans
